Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Θέμα χρόνου...



Μυστήριος ο χρόνος και η φύση του...
Άπιαστος.
Κυλάει μέσα από τα χέρια μας σαν νερό. Δεν έχει σχήμα δικό του, ούτε χρώμα. Καμία χαρακτηριστική μυρωδιά ή μελωδία. Αψηλάφηστος φαντάζει και ανεξέλεγκτος.

Άλλοτε θέλουμε να παγώσει, να σταματήσει σε μια στιγμή. Πολλές φορές θέλουμε να τον γυρίσουμε πίσω και άλλες τόσες να περάσει γρήγορα και να πάει μέρες, μήνες ή ακόμα και χρόνια μπροστά. Μα ο χρόνος δεν ελέγχεται.

Πόσο πολύ θα θέλαμε να τον δαμάσουμε. Προσπαθήσαμε να τον χωρέσουμε στα ρολόγια μας για να έχουμε την ψευδαίσθηση του ελέγχου. Όμως οι δείκτες κανενός ρολογιού δεν μπορούν από επιλογή δική μας να πάνε μπρός ή πίσω. Κι αν αυτό συμβεί κάποιος θα βρεθεί να μας πεί πως το ρολόι μας είναι χαλασμένο...

Πως θα μπορούσε όμως να πιάσουμε αυτό που δεν υπάρχει; Χρόνος σημαίνει ροή και ροή σημαίνει ζωή. Κανείς δεν μπορεί να παραβεί τον απαράβατο κανόνα της ίδιας μας της ύπαρξης. Κάθε παρούσα στιγμή-λέει ο κανόνας-θα γίνει παρελθόν αφού πριν από λίγο αυτή η ίδια στιγμή, ήταν για εμάς το μέλλον.

Μήπως τα χουμε βάλει με την ίδια μας τη ζωή τελικά; Χωρίς να το καταλάβουμε χανόμαστε σε ταξίδια του νου στο παρελθόν και στο μέλλον. Προβάλουμε την εικόνα του εαυτού μας σε καταστάσεις που θα θέλαμε να ήταν αλλιώς ξεχνώντας πως αυτές δεν υπάρχουν πια ή δεν έχουν έρθει ακόμα.

Και κάπως έτσι χάνεται και αυτή  η “παρούσα στιγμή” που φαίνεται να την έχουμε καταργήσει από την καθημερινή μας εμπειρία. Και μαζί της χάνεται η ευκαιρία μας να ζήσουμε τη ζωή μας εδώ και τώρα και να ταυτιστούμε με αυτό που είμαστε αυτή τη στιγμή κι όχι με ένα φάντασμα του παρελθόντος ή μια προβολή της ζωής μας στο κάποτε.

Αυτή τη στιγμή είμαι αυτός που βρίσκεται μπροστά από μια οθόνη και διαβάζει. Η προσοχή μου είναι στραμμένη εδώ, είμαι συντονισμένος με αυτό που κάνω. Αν όμως διαβάζω και ξαφνικά βρίσκομαι κολλημένος σε σκέψεις, γεγονότα και καταστάσεις κάπου μέσα σε μια άλλη οθόνη, αυτή του μυαλού μου, τότε δεν βρίσκομαι στο παρόν αλλά ταξιδεύω νοερά και η στιγμή χάνεται.

Η γνώση είναι δύναμη μας έμαθαν. Έτσι, γνωρίζοντας πως σε αυτό τον κόσμο όλα έρχονται και φεύγουν είμαστε ικανότεροι να ζούμε τις στιγμές στο έπακρο και να τις εκτιμούμε περισσότερο. Αν είμαστε συνειδητά εστιασμένοι στο παρόν, παραμένουμε ανοιχτοί στις πιθανότητες που μας παρέχει η κάθε στιγμή αφού η προσοχή μας είναι επικεντρωμένη στο τώρα.

Και ίσως τότε ο χρόνος αποκτήσει μορφή. Δεν ξέρω πως θα μοιάζει. Πάντως θα έχει τη μορφή που θα του δώσουμε εμείς...
Κείμενο από την Άννα Λιάσκα


Ακολουθήστε το Θέματα Ψυχολογίας στο facebook: https://www.facebook.com/psychologicalway/

Σχόλια

Δημοφιλής ανάρτηση:

"Φωτιές θανάτου και ζωής"

Και, αν οι καθημερινές μας συναντήσεις με την αβεβαιότητα δεν αρκούν... Κι αν ξεχνάμε να θυμίζουμε στον εαυτό μας πως η ύπαρξη δεν εμπεριέχει σταθερές και απόλυτα, έρχεται μια μεγάλη καταστροφή να ορθώνει τώρα το ανάστημα της επιβλητικά μπροστά μας κι έτσι να μας φέρει αντιμέτωπους με την αλήθεια. Μια αλήθεια φωτιά που καίει τα σωθικά μας. Έρχεται καταπάνω μας με ορμή και απειλεί να μας συντρίψει ολοκληρωτικά. Φλόγες ανεξέλεγκτες που στο πέρασμα τους, έκαναν στάχτη δίχως έλεος τους απροετοίμαστους. Και η στάχτη γίνεται ένα με το χώμα. Μα η γη δεν έχει στόμα να μιλήσει για να πει την ιστορία αυτών που δεν υπάρχουν πια. Κι ας είναι ένα τούτη την ώρα. Κι αυτή η σιωπηλή ύπαρξη της ανυπαρξίας είναι εκεί, δίνοντας στους επιζώντες "μαθήματα θανάτου και ζωής". Θυμίζοντας πως ποτέ δεν θα μπορούσαμε να είμαστε προετοιμασμένοι και προστατευμένοι πίσω από κανένα απόλυτο και από καμία σταθερά για να ανταπεξέλθουμε σε μια τόσο σκληρή, τόσο αναπάντεχη αλλαγή. Αλλαγή από

“Χτίζοντας” γερές αναμνήσεις για τα παιδιά μας

Τα Χριστούγεννα μπορεί με τον έναν ή τον άλλο τρόπο να δυσκολεύουν συναισθηματικά πολλούς από εμάς, όπως είδαμε και σε προηγούμενο κείμενο (https://psychologicalway.blogspot.gr/2017/12/vs.html). Παρόλα αυτά δεν παύουν να είναι η κατεξοχήν αγαπημένη γιορτή των παιδιών κι όσοι από εμάς είναι γονείς ή βρίσκονται κοντά σε παιδιά το γνωρίζουν πολύ καλά αυτό. Στολισμένοι δρόμοι, χριστουγεννιάτικες παιδικές ταινίες, δώρα, λαμπάκια, γλυκίσματα, ο Άγιος Βασίλης είναι λίγα μόνο από όλα όσα φαίνεται να μαγεύουν τα μικρά παιδιά. Αμέτρητα ερεθίσματα υπάρχουν τριγύρω που τα μεταφέρουν σε ένα παραμυθένιο κόσμο, καθώς ενεργοποιούν για τα καλά την φαντασία τους. Ως γονείς θέλουμε τα παιδιά μας να περνούν όμορφα τα Χριστούγεννα και κάνουμε ό, τι μπορούμε για αυτό καθώς το χαμόγελο και η δική τους χαρά, γεμίζουν κι εμάς ευτυχία. Έτσι, προσπαθούμε να κάνουμε το καλύτερο δυνατό ώστε να τα ευχαριστήσουμε και να έχουν κάτι όμορφο να θυμούνται από τις γιορτές. Τι μένει τελικά από όλα αυτά

Παιδιά και διανοητική κακοποίηση

Οποιαδήποτε μορφή παιδικής κακοποίησης αποτελεί ένα βίωμα, το οποίο αφήνει τα σημάδια του στην παιδική ψυχή και επηρεάζει με δυσάρεστες συνέπειες το παρόν αλλά και το μέλλον του παιδιού που ως ενήλικας θα έρθει αντιμέτωπο με δυσκολίες σε διάφορους σημαντικούς τομείς της ζωής του. Η συγκεκριμένη μορφή κακοποίησης για την οποία θα μιλήσουμε, δεν είναι τόσο ορατή και θορυβώδης όσο για παράδειγμα είναι η σεξουαλική ή η σωματική. Παρόλα αυτά αποτελεί εξαιρετικά συχνό φαινόμενο του οικογενειακού βίου. Τι είναι λοιπόν η διανοητική κακοποίηση; Είναι αυτή η μορφή της κακοποίησης που βάζει ‘’εμπόδια’’ στη διαδικασία της ανάπτυξης της σκέψης ενός παιδιού. Ένα παράδειγμα θα μας βοηθήσει να ξεκαθαρίσουμε την έννοια αυτή. Η μικρή Μαρία που είναι 8 χρόνων, θέλει να πάει στο σχολείο χωρίς τη συνοδεία της μητέρας της και εκφράζει αυτή της την επιθυμία. Η μητέρα γελάει και της λέει «δεν θα σαι με τα καλά σου». Στη συνέχεια επειδή η Μαρία επιμένει, αρχίζει να θυμώνει και τις επιτίθετα